Тренинговые занятия «Стрессоустойчивость. Обращение в кризисных ситуациях» 22.05.2018

В течение мая 2018 г. в учебных группах АД-11, ПД-11, СПЛ-11, ТО-11, ПД-31 проходили тренинговые занятия по теме «Стрессоустойчивость и обращение в кризисных ситуациях» с психологами Центра экстренной психологической помощи при Московском государственном психолого-педагогическом университете. Такие встречи были организованы сотрудниками Социально-психологической службы КАС №7. Ребята могли свободно высказывать свои опасения по поводу учебы и приближающейся сессии, специалисты Центра демонстрировали приемы психологической разгрузки, подробно рассказали о телефоне доверия, который работает круглосуточно и бесплатно. Такие занятия служат профилактикой повышенной тревожности при подготовке к экзаменационной сессии, помогают раскрыть внутренние и внешние ресурсы для оказания поддержки в кризисных ситуациях.